おはようございます。朝の体重測定です。
昨晩の就寝時間は、1:20
今朝の起床時間は、6:50です。
雪はないのですが・・・寒い・・・でも、家の中は、暖房もこたつも入れていません。
6:50・・・地震で起きました(笑 札幌、震度3だそうです、マンション9階なので、結構ゆれましたね。
今日は平日ですが、仕事は休みです、色々することありますね
今朝のBMIは、23.11
今朝の体重は、66.0キロ
昨日夜からは・・・600g減です
昨日朝からだと、計量できてないので、差はわからず・・・です。
65キロ台を、明日には、なって欲しいですね。
朝ごはんにします〜
