おはようございます。
朝の体重測定です。
タイトル通りです・・・
8月31日でやめる予定でしたが、目標達成ならず、延長戦とすることにしました。
せっかくやってきたのに、もったいないですし、悔しいからです。
以前(ダイエット前)なら、こういう感覚はありませんでした。
これだけでも、大変大きな収穫です。
では・・・
昨晩の就寝時間は、23:40
今朝の起床時間は、6:00です。
天気は、快晴です。
今朝のBMIは、22.27
今朝の体重は、63.6キロ
こっからがスタートです。
さっ、やるぞー、おー。
