40代札幌在住男性の短期間ダイエットです。2010年7月1日より二ヶ月間で10キロ落とすダイエットに挑戦しましたが、成功ならず8月31日で終了。で、9月1日より延長戦に突入しました。体重測定には、Wii fit。仕事自体は、オフィスワーク中心で、今のところ土日祝休み。運動は、基本的にしませんが、健康のため、我流のストレッチ的なものはします。
間食です。
昨日買った、ロイズのロールケーキ。
昨日四分の一食べたので、今日も残りの四分の一を食べました。写真は四分の二ですが、家族ともちろん、仲良く分けてますよ(笑
昨日より、しっとり感が増して、今日の方が美味しいかも・・・
ごちそうさまでした。幸せ〜。
