40代札幌在住男性の短期間ダイエットです。2010年7月1日より二ヶ月間で10キロ落とすダイエットに挑戦しましたが、成功ならず8月31日で終了。で、9月1日より延長戦に突入しました。体重測定には、Wii fit。仕事自体は、オフィスワーク中心で、今のところ土日祝休み。運動は、基本的にしませんが、健康のため、我流のストレッチ的なものはします。
お昼です。
今日から、会社でのお昼は、これ、お豆さん一袋。家族が通販で安く買ってくれました。
一袋100円しないとか・・・安い。
もう薄味がついてます、美味しい。
豆って、カラダにいいですよね。朝も、納豆で、豆なのですが、まぁ、やっても三日ですからね(笑
ごちそうさまでした。
