おはようございます。
朝の体重測定です。
昨晩の就寝時間は、23:30
今朝の起床時間は、5:50です。
少し遅くなってきましたが、5時台に起きてます、良かった〜
気持ちよい朝です。
今朝のBMIは、22.27
今朝の体重は、63.6キロ
あら、また、寝ている間に、体重が増えてます。
ここ二日、朝から夜にかけて、体重が減り
夜から朝にかけて、体重が増えるという、この１年体験したことないことがおきてます。
まぁ、もう少し様子をみるしかないですね。
さぁ、朝食にします。
ヨーグルト、昨晩買ってきて、用意してます(笑
