おはようございます。朝の体重測定です。
昨晩の就寝時間は、23:50
今朝の起床時間は、6:10です。
ちょっと遅寝でした、反省せねば・・・
本当は、5時台に起きたいものです。
今日の天気は、ヤフーの天気予報によると、晴れときどきくもり
最高温度は、9℃の予想
雪が降らなければ、いいーんです(笑
今朝のBMIは、22.90
今朝の体重は、65.4キロ
昨日夜と比べて400g減です。
昨日朝からだと700g増えてます、まぁ、バイキングでしっかり食べましたかね。
家族に体重の増減を聞くと・・・増えてないそうです、うちの家族、すごいな(笑
朝ごはんにしますかねー
