40代札幌在住男性の短期間ダイエットです。2010年7月1日より二ヶ月間で10キロ落とすダイエットに挑戦しましたが、成功ならず8月31日で終了。で、9月1日より延長戦に突入しました。体重測定には、Wii fit。仕事自体は、オフィスワーク中心で、今のところ土日祝休み。運動は、基本的にしませんが、健康のため、我流のストレッチ的なものはします。
夕食です。
昨日の残りの餃子を、なべ料理専用のみそで、少し煮込んで食べました。
餃子味噌煮込みとでもいうのでしょうか・・・
うどんもひと玉入れて、家族と半々にわけて。
カラダも温まって、美味しかったです。
満足、満足、ごちそうさまでした。
