おはようございます。
朝の体重測定です。
昨晩の就寝時間は、25:00
今朝の起床時間は、6:00です。
今日の札幌は、晴れ、気持ち良い朝です。
夜更かししてしまいました。
でもフツーに起きても、なぜか目覚めスッキリです。
今朝のBMIは、21.78
今朝の体重は、62.2キロ
昨日朝から600g増えています・・・ヤダなぁ
昨晩よりは、500g減ってはいます。まぁ、当然というか、少し少ないというか。
なんか調子悪いですね・・・でも、こんなもんなのかなぁ・・・
BMI21〜22近辺から、減るのは、難しいもんですね。
今日は休み、家族との時間を楽しみます。
朝食にします。
