40代札幌在住男性の短期間ダイエットです。2010年7月1日より二ヶ月間で10キロ落とすダイエットに挑戦しましたが、成功ならず8月31日で終了。で、9月1日より延長戦に突入しました。体重測定には、Wii fit。仕事自体は、オフィスワーク中心で、今のところ土日祝休み。運動は、基本的にしませんが、健康のため、我流のストレッチ的なものはします。
お昼です。
今日もふえるワカメを投入したインスタントの味噌汁です。いつも一緒で写真にも飽きますね(笑
食べるのには、飽きないんですが(笑
写真は、給湯室で味噌を入れて、お湯を入れる前です。
今日も美味しかった〜ごちそうさまでした。
天気が相当良いので、散歩します。気持ちいい〜
