40代札幌在住男性の短期間ダイエットです。2010年7月1日より二ヶ月間で10キロ落とすダイエットに挑戦しましたが、成功ならず8月31日で終了。で、9月1日より延長戦に突入しました。体重測定には、Wii fit。仕事自体は、オフィスワーク中心で、今のところ土日祝休み。運動は、基本的にしませんが、健康のため、我流のストレッチ的なものはします。
夕食です。
美味しいおから、300gです。
昨日よりさらに、熱が入って、味が濃くなって、美味しさが増してます。
あと、誕生日、前夜祭ということで、家族がシュークリームを買ってきてくれました。1050円で、15個入りでした。
一度に食べると食べすぎなので・・・5個食べました。シューも、クリームも、とても美味しかったです。
ごちそうさまでした。
