2010年11月24日水曜日

40代 短期間ダイエット 延長戦 11月24日 昼食 おから(卯の花)

40代 短期間ダイエット 延長戦 11月24日 昼食 おから(卯の花)

昼食です。

昼食を食べたら、仕事へ行きます。

おから(卯の花)400g

卯の花は、昨日夜作ってもらったものをレンジアップしました。
こんなにおからが好物になるとは、思いもしませんでした。

ごちそうさまでした〜
7月1日 朝の体重測定 68.2キロ 8月1日 朝の体重測定 63.2キロ 9月1日 朝の体重測定 63.6キロ 10月1日 朝の体重測定 61.6キロ