2010年11月24日水曜日

40代 短期間ダイエット 延長戦 11月24日 夜の体重測定

40代 短期間ダイエット 延長戦 11月24日 夜の体重測定

就寝前の体重測定です。

今晩のBMIは、23.77
今晩の体重は、67.9キロ

朝から、700g増です。
昨日の夜から900g減です。

戻した・・・つもりでも、まだまだです
明日からも、もう少し減って欲しいものです、寝ます。

おやすみなさい
7月1日 朝の体重測定 68.2キロ 8月1日 朝の体重測定 63.2キロ 9月1日 朝の体重測定 63.6キロ 10月1日 朝の体重測定 61.6キロ