40代札幌在住男性の短期間ダイエットです。2010年7月1日より二ヶ月間で10キロ落とすダイエットに挑戦しましたが、成功ならず8月31日で終了。で、9月1日より延長戦に突入しました。体重測定には、Wii fit。仕事自体は、オフィスワーク中心で、今のところ土日祝休み。運動は、基本的にしませんが、健康のため、我流のストレッチ的なものはします。
夕食です。
家族お手製のひじき150g
毎月恒例の六花亭のおやつ屋さん、今月はケーキでした。いたってノーマル 味は・・・まぁ、美味しい方ではないですかねまぁ、安い・・・家族と半々シェアしましたが、ひとり分250円ですから
昼、バイキング、がっつりいきましたので(笑 夜は軽めで(軽めか？
美味しかったです、ごちそうさまでした。
