2010年11月27日土曜日

40代 短期間ダイエット 延長戦 11月27日 夜の体重測定

40代 短期間ダイエット 延長戦 11月27日 夜の体重測定

就寝前の体重測定です。

今晩のBMIは、23.81
今晩の体重は、68.0キロ
朝から、1.5キロ増です。
まぁ、増えるとは思っていましたが、もう笑うしかないですね、
昨日の夜から800g増
明日は、献血に行く予定です、400cc献血するので、少しは体重減るかな(笑
おやすみなさい
7月1日 朝の体重測定 68.2キロ 8月1日 朝の体重測定 63.2キロ 9月1日 朝の体重測定 63.6キロ 10月1日 朝の体重測定 61.6キロ