2010年11月25日木曜日

40代 短期間ダイエット 延長戦 11月25日 昼食 おから(卯の花)

40代 短期間ダイエット 延長戦 11月25日 昼食 おから(卯の花)

昼食です。

昼食を食べたら、仕事へ行きます。

おから(卯の花)400g
卯の花は、一昨日作ってもらったものをレンジアップしました。
一応冷凍していたものですが、味の劣化はありませんね、嬉しいです。

ごちそうさまでした〜
7月1日 朝の体重測定 68.2キロ 8月1日 朝の体重測定 63.2キロ 9月1日 朝の体重測定 63.6キロ 10月1日 朝の体重測定 61.6キロ