40代 短期間ダイエット 延長戦 11月29日 夕食 おから・卯の花

40代 短期間ダイエット 延長戦 11月29日 夕食 おから・卯の花

夕食です。

にんじん、きのこ、油揚げ、ひき肉・・・
具沢山のおから・卯の花250g

仕事帰りに、インフルエンザの予防接種をしてきました。
この冬の目標は、風をひかないことも、そのひとつです。

ごちそうさまでした。美味しかったです。