朝食です。
今日も発酵食品たっぷり、ヨーグルト納豆です～
今日から、新・ヨーグルト納豆、レシピチェンジです(笑
ヨーグルト90g
砂糖 おおさじ2杯
納豆2パック
あと、野菜ジュース100gです。
マルチビタミンとマルチミネラル 規定量
※ちなみに、サプリメントは、髪のために飲んでいます。
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ヨーグルト納豆、今日も本当に美味しい。
納豆の量を増やして、ヨーグルトの量を減らしました。若干のコストダウンになるかな・・・と。
朝から、好きなもの食べれるって、幸せですね。好きなものが、カラダに良くて、コストが低いって、サイコーですよね。
ごちそうさまー
