2010年11月24日水曜日

40代 短期間ダイエット 延長戦 11月24日 間食 自作おからケーキ

40代 短期間ダイエット 延長戦 11月24日 間食 自作おからケーキ

間食です。

今日は仕事が昼からなので、午前中は台所でごそごそしても家族に迷惑がかからないので、前々からネットで見ていて、作りたかったおからケーキを自作です。

生おから100g
牛乳100g
ヨーグルト40g
マーマレード40g
たまご1コ

これをまぜて、レンジで8分・・・出来たー
まあまあしっとりしていて、美味しいが、甘さがぜんぜん足りません・・・
よくよくレシピを見たら、牛乳は必要なかったようです(涙
牛乳パックを使って・・・とレシピに書いてあったのを、牛乳も使うと思い込んでいました(バカね

ケーキづくりなど、記憶にないですが、いきなりレシピ読み間違い(涙
なんでも注意して、行動しないと・・・と反省です

味は、それでも、まあまあでした(笑

ごちそうさまー
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