40代 短期間ダイエット 延長戦 11月1日 昼食 キムチ納豆豆腐

40代 短期間ダイエット 延長戦 11月1日 昼食 キムチ納豆豆腐

昼食です。
今日も、昼から夜まで仕事です。
出勤前の、家で食事です。
豆腐300g
納豆1パック
白ゴマ　たっぷり
キムチの素

レンジアップ3分、あつあつです。
納豆とキムチって合いますね、ごちそうさまでした。